NLPのアウトカム
NLPでじっくりと目標設定
NLPセミナーで学び、
NLPだけでなく、とても大切な内容。
NLPのアウトカムという目標設定の方法があります。
今回はNLPアウトカムの使い方をお伝えしていきます。
◯NLPで目的地を決める
・望む状態を決めます。
・自分にとっての理想の状態でもいいです。
・浮かばなければ方向性でもいいです。
ここはNLPのアウトカムで非常に重要なポイントです。
どこに行くのか分からないと、さまよい続けますから。
◯目的地を鮮明にイメージする
・NLPのVAKを使って鮮明にイメージ
・VALとは視覚・聴覚・身体感覚
・望む状態を手に入れた時の映像・音・感覚を味わう
NLPと成功哲学の目標設定の違いは、イメージの仕方です。
古典的な成功哲学の場合は、視覚のみを活用しますが、
今は、イメージは五感を伴ったほうがいいとされています。
◯現状を明確にする
・望んでいることに対して今の現状はどうなのか？
・みたくない現実にも目を向けるのがポイントなんです。
◯エコロジーチェック
・NLPの目標設定の特徴はここなんですね。
・達成したときに得られるものの中には、リスクや時間、健康面の不調なども出てきます。
あらかじめ想像して、それでも手に入れたいかを見極めて選択します。
◯目的地（目標）と現在地（現状）の差を埋める選択肢をできるだけ出す。そして決定する。
・目的地までのプロセスと選択肢を抽出する。
・そして自分のプランを明確にしていき、決定していきます。
◯行動する
・NLPのスモールステップやスモールゴールを作る。
・行動しやすい大きさにする。
今回は事務的な説明になりましたが、
NLPというのアウトカムを使うことで、
選択肢が増え、エコロジーチェックをし、行動しやすい。
そんな感覚があります。
フォトリーディングを受講します
修行してますか？
毎日が楽しい。
今、毎日が非常に楽しいです。
その理由は、NLPを始めとして、
日々修行をできるからです。
当たり前ですが、僕は仕事を覚えつつも、
コンサルタントとしての資質を、
自分の独自性をつくりながらも高めていきたいんですね。
そして僕の直感なんですが、
NLPセミナーに出席してからは、
凄く鋭くなってきています。
だから今自分がやるべきことも
感じるんですね。
そして明確に見えてきているんですね。
ですからNLPのアウトカムを使って、
更に目標を明確にします。
出来れば長期的なものと、
２・３年後のものを。
そして、それまでに一気に知識と経験を積み重ねる。
NLPは来年までにマスターコースを受講したい。
コンサルタントがNLPトレーナーなら、
信頼性が増すかもしれません。
それなら、２年以内にはお金を貯めて
トレーナーコースもいいですよね。
たくさんの展望が生まれてきています。
ここからが非常に楽しそうです。
ところで、
NLPの要素が混ざっているとかいないとか。
そんな噂のあるフォトリーディングの講座も
受けてみたいと思います。
なんか、速読法と言うよりも、
情報処理法らしいですね。
すごい内容じゃないでしょうか？
NLPのコースが一段落したら参加します。
NLPのとフォトリーディングから
何が生まれてくるんでしょうね。
何だか自分のことばかり話してすいません。
次回からNLPの内容をお伝えしていきますね。
僕が目標設定に使っている、NLPのアウトカム。
是非、楽しみにしてください。
このアウトカムは、普通の目標設定のやり方とは
味わいが違いますよ。
NLP受講してますよ！
念願のNLP受講しました。
おめでとう！
皆さん、こんばんは。
お久しぶりです。
前回のブログから2年が経ちました。
実はあの時はNLPの受講を決めていたんですが、
結局、受講することは叶わなかったんですね。
しかし、
ありがとうございます。
遂に受講することができました。
僕は今年の4月から遂に社会人になりました。
仕事の内容はコンサルタントです。
そうは言っても、仕事のことがさっぱり分かりません。
早く覚えて一人前になろうと思います。
それにしても嬉しいのは、
2年という時間を経て、
NLP受講という念願が叶ってくれました。
初任給と2ヶ月目の給与を使って、
NLPの講座に通い始めました。
まだ10日間のうちの全部ではなく、
一部分しか出席していないのですが、
本当に楽しいです。
仕事にも使える内容が盛りだくさんで、
今後に期待がたくさん持てます。
僕が現時点で興味が強くあるのは、
モデリングです。
NLPのモデリングで僕が期待しているのは、
尊敬しているカリスマコンサルタントを、
徹底的にモデリングして、一気にレベルアップすることです。
モデリングのやり方は、
モデルにしたい人を目の前にいるようにイメージして、
相手の存在をありありと感じてみます。
そして、自分自身はどんどんリラックスして、
リラックスの後に相手の後ろに回りこみます。
回り込んだら、後ろから相手の中に入り込みます。
着ぐるみに入るように。
NLPのモデリングの目的は、
相手に深い共感と理解・同調することで、
相手の思考・感情・身体感覚などを感じます。
テクニックだけでなく、相手の背景や内面を
感じ取ることが、NLPのモデリングを使う上で、
とても大事なようです。
感じ取ったら、
自分の人生に活かす。
これをすごい人にたくさんやってみたら、
すごいコンサルになってしまいますよね。
NLPってすごいですね。
がんばります！
NLPセミナーのコースを決めた
悩んだが、NLPは10日間の『NLPプラクティショナー』
を申し込むことにした。
隔週の土日に受けるもので、3ヵ月で終了する流れになっている。
NLPの基礎をしっかり学べるコースとなっていた点と、
やはり、最初から資格取得が目的だったため、
そこは外さない事にした。
もし仮に、2日間で十分だったと思っても、
受けた事が今後の人生で無駄になる事はないだろうと考えた。
NLPをしっかり覚えるのであれば、
10日間しっかり学んで、より自分のものにした方が、
今後の自分のためでもある。
NLPを学ぶにあたり、どういう人が受講するのか興味がある。
今までに受講した人の声がＨＰに載っていたが、
大手企業の人なども受けているようだ。
僕はNLPに関しては、全くの素人だが、
それでも問題ないとＨＰには書いてあった。
僕のような大学生も受けにくるのだろうか？
本当に10日間で、NLPを自分のものにする事が出来るのだろうか？
疑問は多いが、受ける前からそんな事を言っていても始まらないので、
後は受けてみてからしか言えない。
僕自身が求めている、コミュニケーション能力向上に役立てばいいと思う。
NLP説明会
NLPの説明会には出ない事にした。
他のＨＰを改めてみたのですが、
僕の学びたいNLPに一番趣旨が近いものは
前回絞りこんだ場所しかないと考えた。
そこで、説明会に行き、NLPを学びたいと思う気持ちが、
もしそがれるのならば、それは僕にとってプラスにはならない。
ブログを始めた時に書いたように、
僕がブログを始めた理由はまずNLPを習うと言う事が大前提だ。
で、あれば、どこで学ぶかを探すだけで良い。
そう自分の中で結論が出た。
だから、僕は自分が信じたNLPスクールに申し込む事にした。
ただし、NLPにもコースがあるため、
どのラインまで学ぶかが難しいと思った。
2日間の短期セミナーで、NLPの基礎中の基礎を学べば、
それでNLPを学んだ事になるのだろうか？
そうではないと思う。
10日間のセミナーで、NLPの一般的と言われるものを受ければ、
そこが区切りだろうか？
その２つのコースで悩む。
僕が望むものは、資格取得である。
そうなると10日間の『NLPプラクティショナー』
というセミナーを受ける事になる。
しかし、本当に10日間も勉強する事があるのだろうか？
2日間で、大体の事がわかるのならば、10日間も学ぶ必要はないと感じる。
しかし2日間では資格取得できない…
どうするべきか、もう少し考える事にする。
NLPスクール
結局NLPスクールの絞り込みを行った結果
僕が学びたいと思うスクールを決めた。
そこは、『実績』・『名声』・『トレーナー』
その全てが満たされている様に感じる。
価格も最初から提示してあり、
ビジネスNLPの要素も強く、僕の条件を満たしている。
NLPトレーナーの質にしても、
しっかり勉強を積み重ねている事が、見受けられたため、
そこで学ぶ事にしようと思う。
しかし、そのNLPスクールはNLP体験＆説明会もおこなっている。
そうすると、NLP体験＆説明会に参加すべきか迷うところだ。
こういった説明会の類は、
いくらスクール側が真剣であっても、
説明会の参加者が『ひやかし』の可能性もある。
やる気になっている人間に対し、そういう『ひやかし』がいる環境と言うのは
あまり好ましくないと、思う。
こちらのやる気がそがれてしまう。
しかし、NLPセミナー自体、安値ではないので、
説明会には参加しておいた方が良い気もする。
迷うところだ。
NLPの説明会に行って、そのNLPスクールの『質』というのもわかるはず。
そう考えると説明会には参加すべきという考えが勝つものの、
ひやかしと一緒にものを学ぶのは、僕の中では考えられない。
どうしたらいいのか、考えてしまう…
人の脳と性質
人はなぜ忘れる能力を持っているのだろうか？
友人と高校時代の話をしていると、
度々かみ合わない事が出てくる。
その当時、かなり衝撃的だった事実も、
今思い出すと、なぜか曖昧になっている事が多い。
しかし、人は忘れる事が出来なければ
辛い経験をずっと辛いと思い続けるであろう。
そう考えると、『忘れる』と言う事は、
人にとって、とても有益なものに感じる。
嫌な事や、辛い事があっても、
それをずっと忘れる事が出来ないのであれば、
それは、生きて行く上でとてもネックになると思う。
忘れる事によって前に進めるようになることもある。
そう考えると、忘れる事は良い事に思えてくる。
結局何が言いたいのか、伝わりづらいと思うが、
簡単にまとめると、
忘れる事は、人には大事な事で、忘れる事が出来るから
人は前に進めると言う事だ。
忘れてしまった事実は悲しいが、
もし、人間から『忘れる』 という性質を抜いてしまったら、
多くの人が、生きて行けなくなるのではないだろうか？
忘れる性質がある事は、悪い事ではないと感じた。
友人
高校時代の友人と久しぶりに会った。
大学が地方の彼は高校を卒業してからなかなか会う機会もなく、
このまま疎遠になるのかと思っていたが、
嬉しい事に、帰省の連絡が来たため、久しぶりに会う事になった。
僕はあまり、友人が多い方ではなく、
どちらかと言えば、『狭く深く』タイプだ。
しかし、自分から率先して連絡をするタイプではないため、
相手が連絡をよこさなくなった時点で、距離が離れて行く。
特に、友人を止める事もしないため、
去る者は追わず…しかし、来るものは選ぶ。
そんな性格だ。
だが、友人から連絡が来たらしっかり返す。
そのため、僕の友人はいつも向こうから連絡をくれる。
それは、嬉しい事だ。
だが、それを直接友人に伝える事はない。
そういうドライな自分の事を、
理解してくれる友人がいると言うのは非常に嬉しいと思っている。
また、話はNLPからそれてしまったが、
ブログは何を書いても良いと言われているものにつき、
ちょっと自分自身の出来事を書いてみた。
久しぶりに会った友人が変わらずにいてくれた事が、
なにより嬉しかった。
柄にもなく、明日も会う約束をしてしまった。
帰省のひとときが終われば、彼はまた地方に帰る。
それまでに、もう少し時間を共有したいと思った。
情報社会
前回のブログでも書いたが、
今は過度の情報社会だと思っている。
NLPの話とは全く関連がないが、情報社会について書く。
昨今、情報が多すぎる。
ブログに関しては僕自身受け入れられたが、
ツイッターが理解できない。
今どこにいる？
今何してる？
それを全く知らない人にまで知らせる理由がわからない。
しかし、それが社会現象になっているのも事実。
人とのつながりが昔に比べて減ったと言われているが、
そんなことはないのでないだろうか？
携帯は小学生から持っているのが当たり前、
携帯を1日手放す事も出来ない。
そういう人が沢山いる。
離婚も、3組に1組の割合と統計が発表されている。
再婚する率も考慮すると、
人生の中で2回結婚する人はどの位いるのだろうか？
昔は結婚したら家族が出来ると言われていたが、
今は家族になるスピードも早ければ家族でなくなるスピードも早い。
ある意味、人とのつながりは増えているのではないだろうか？
つながりの『質』が変化しただけに過ぎないと思う。
情報社会により、不便になった事もあるが、
やはり便利になった事の方が格段に多いだろう。
その中で、企業が採用者に求めるものが
『コミュニケーション能力』というのだから世の中わからないものである。
NLPトレーナー
前回のブログで書き忘れたが、
NLPセミナーを選ぶうえでの条件がもう1つあった。
●NLPトレーナーの実力があるところ。
どんなに仕組みがしっかりしたスクールでも、
トレーナーが悪ければ結局駄目という事になる。
そこは外せない。
NLP自体は、かなりの資格取得者が存在しているのであろう、
しかし、そのNLP資格取得者が皆優秀ではないだろう。
では、何を持って優秀と言うべきか？
ＴＶに出ているから優秀か？
本を出版しているから優秀か？
ＨＰに優秀と書いてあるから優秀か？
年齢を重ねているから優秀か？
上記にあげたものがあるから優秀という判断を僕はしない。
もちろん上記にあげたものが『優秀ではない』
と言う否定も出来ない。
実際ＴＶに出たり、本を書いたり、
それをしている時点で、有名には違いない。
ＨＰは多少の宣伝は入っているにしても、優秀でなければ
ＨＰがしっかりしていないだろう。
年齢を重ねていると言うのも、
ある意味、経験が豊富な事は間違いない。
だからこそ、選択が難しくなる。
今の世の中は、良くも、悪くも、情報社会である。
正しいか否かはわからないが、情報の量は多い。
しかし、その事によって人の判断を誤らせる事も多々起こる。
しっかりと選別出来なければ損をする。
ゆっくり焦らず、本質を見極めて行くべきだと思う。